第一百五十章、午后健身
何以笙箫默小说小说推荐阅读：陆娇谢云瑾、凤白泠独孤鹜、魏晋干饭人、这个明星很想退休、最强战神、萧天策、舒听澜卓禹安、重生大时代之1993、婚后心动:凌总追妻有点甜苏熙凌久泽、他的小祖宗甜又野、楚尘、重生年代：炮灰长姐带妹逆袭、宠妻入骨：神秘老公有点坏
…有番…
苏晓又给苏芊芊打了个电话，得知一切事宜都不用自己帮忙之后，这才带着洛云笙回到云璟园别墅。
下车后，洛云笙打量了一番苏晓的别墅，倒是并没有太过惊讶，从之前得到的信息中，她已经猜到了苏晓的身份，虽然这个身份任谁来都会觉得难以置信，但她感觉可能性极大。
不过，她很聪明，并没有多问也没有多说！
只要苏晓能待她走出泥潭，那今生自己就卖身给他了，即便是打一辈子工那又如何？
苏晓将她介绍给叶凡雁、李如真、冷依依还有席天悦，并安排她住在三楼剩下那间房。
学校暂时是不用回去了，毕竟搜集证据靠的并不是洛云笙，倾城的信息渠道岂是浪的虚名？
虽然很多子公司和部门由于限制并不能直接联系苏晓，但从旁辅助还是没有任何问题的。
毕竟，四大副总裁都发话了！
看着洛云笙的好感度升到了60，变成了深绿色，苏晓暗自点头。
“洛小姐，请随我来，您看一看屋里还有没有什么需要，有的话我立马让人布置！”
自家总裁带来的人，叶凡雁丝毫不敢怠慢。
等两人上了楼，彤彤才噔噔噔跑过来，一把抱住苏晓的腿：
“苏苏！”
声音很是亲昵，这些日子下来，她对苏晓时越来越亲了，两人要是走在外边，别人指定认为这是一对亲父女。
苏晓将她抱起来，亲了一口才笑道：
“怎么了，彤彤想叔叔啦？”
彤彤点头：
“嗯嗯，彤彤都有半天没见到苏苏啦，好想好想的！”
苏晓笑着逗她：
“好想好想是多想呢？”
闻言，彤彤想也不想就张开自己的手，像是要拥抱地球一般：
“这么多、这么多的想！”
苏晓和几女都被她的可爱给逗笑了。
抱着她逗弄了一会才将她放下，苏晓温和道：
“彤彤，叔叔和姨姨们说点事，你先自己去玩哈！”
彤彤乖巧的点头，然后自己去一楼看书去了，一楼的大厅里，有苏晓给她买的各种绘本，平时苏晓有空也会给她讲绘本，不过更多时候都是叶凡雁自己讲。
带着席天悦、李如真和冷依依来到二楼，他伸了伸懒腰道：
“这几天健身有点松懈了，你们去换衣服，帮我指导一下动作，我总感觉自己的健身动作不够标准！”
闻言，席天悦迫不及待的点头：
“嗯嗯，我这就去，哥哥你到楼上健身房等我哦！”
说完，就转身去自己的卧室换衣服了，虽然昨晚熬夜，但经过一上午，她已经恢复体力了。
冷依依脸颊红了红，她的不像李如真那样有传说级瑜伽，对于健身一道有着绝对的优势，所以她一般都只能当个健身器材，比如苏晓在卧推的时候当个45kg的人形砝码。
“那总裁，我也先上去换衣服！”
见苏晓点头，她便转身上楼去换健身服去了。
只剩李如真了，见他又要健身，还是忍不住道：
“健身讲究循序渐进，不要太急于求成！”
“而且，伱的腹肌都已经初现规模，马甲线也很快了！”
苏晓抱着她举了举，一副无比轻松的模样：
“没事，我的体质你又不是不清楚，运动量再大一倍也无妨！”
被苏晓重新放下来，李如真没好气的白了他一眼，都这么多年了，怎么还跟当初一眼，一健身就没完没了。
不过，她今天生理期到了，不能进行太剧烈的运动，一会在健身房也只能当个教练。
“那好吧，我去换衣服！”
见他坚持，李如真也不再劝，虽然不知道为什么重逢之后，苏晓的体质变得这么好，即便运动量再大也像个没事人一样，但这终归是好事！
毕竟，身体是革命的本钱。
作为家里的顶梁柱，只要他健康，其他人也就安心了。
苏晓自己也回屋换上宽松的运动服，然后快步上楼。
刚到三楼，叶凡雁就走了出来，看到苏晓她赶忙恭敬道：
“总裁！”
苏晓点头：
“安排好了吗？”
叶凡雁点点头：
“安排好了总裁！”
“那你先下去吧，我跟悦悦她们在健身房练会！”
“好的，总裁！”
等叶凡雁下楼，苏晓才来到洛云笙的卧室，敲了敲门。
洛云笙赶忙跑来打开房门，很是恭敬的说道：
“老板！”
见她有些拘谨，苏晓笑道：
“怎么样，房间可还满意？”
洛云笙赶忙点头，这可比她住过的所有房间都要豪华了。
“嗯嗯，感谢老板！”
见她脸上带着疲惫，黑眼圈也很重，估计这段时间都没怎么好好休息，于是笑道：
“我看你应该很久没睡过好觉了，这里很安全，也很安静，没有人会来打扰你，你放心睡一觉，然后好配合颜棋！”
闻言，洛云笙心中生出一股感动，她知道，苏晓这算是把她当自己人了，虽然可能只是对于下属的简单关爱，但也让她非常感动。
这两个月，她面对的都是别人一样的眼光和无休止的辱骂、指责，即便是父母亲人也没有一个人关心过她，这让她心神俱疲。
“老板，谢谢您！”
唰，她的好感度继续上涨，涨到了70点，由深绿色变成了浅蓝色。
这是从友好变成信任了。
苏晓并没有继续说太多，只是说了一句：
“那就去洗个澡然后睡一觉吧！”
说完，就进了健身房。
看着他坚实的背影，洛云笙目光逐渐坚定，等自己走出泥潭，一定好好学习，帮老板挣更多的钱！
此时才下午两点不到，苏晓看了下手机然后静音放到一边的桌子上，开始热身。
过了两分钟，席天悦、冷依依和李如真进来了。
李如真下身穿的黑色速干裤，上身是白色瑜伽背心，扎着高马尾，显得很是干练。
席天悦和冷依依则是棒球裙，只不过席天悦的是一身纯白，而冷依依则是浅粉色的裙子加白色运动背心，两人也是马尾高高扎起。
嗯，这装束很运动风，苏晓很喜欢。
四人先是热身，然后互相帮忙放松一下肌肉，这样健身效果会比较好。
放松了差不多5分钟之后，苏晓先做起了44公斤托举训练，十几分钟之后又换成51公斤卧推，如此反复交换，尽可能的压榨身体机能，整个过程酣畅淋漓！
而李如真身为最专业的健身教练，则是从旁指导，比如矫正苏晓的站姿、腰部用力方式还有呼吸节奏等等，非常的尽职尽责！
(本章完)
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下车后，洛云笙打量了一番苏晓的别墅，倒是并没有太过惊讶，从之前得到的信息中，她已经猜到了苏晓的身份，虽然这个身份任谁来都会觉得难以置信，但她感觉可能性极大。
不过，她很聪明，并没有多问也没有多说！
只要苏晓能待她走出泥潭，那今生自己就卖身给他了，即便是打一辈子工那又如何？
苏晓将她介绍给叶凡雁、李如真、冷依依还有席天悦，并安排她住在三楼剩下那间房。
学校暂时是不用回去了，毕竟搜集证据靠的并不是洛云笙，倾城的信息渠道岂是浪的虚名？
虽然很多子公司和部门由于限制并不能直接联系苏晓，但从旁辅助还是没有任何问题的。
毕竟，四大副总裁都发话了！
看着洛云笙的好感度升到了60，变成了深绿色，苏晓暗自点头。
“洛小姐，请随我来，您看一看屋里还有没有什么需要，有的话我立马让人布置！”
自家总裁带来的人，叶凡雁丝毫不敢怠慢。
等两人上了楼，彤彤才噔噔噔跑过来，一把抱住苏晓的腿：
“苏苏！”
声音很是亲昵，这些日子下来，她对苏晓时越来越亲了，两人要是走在外边，别人指定认为这是一对亲父女。
苏晓将她抱起来，亲了一口才笑道：
“怎么了，彤彤想叔叔啦？”
彤彤点头：
“嗯嗯，彤彤都有半天没见到苏苏啦，好想好想的！”
苏晓笑着逗她：
“好想好想是多想呢？”
闻言，彤彤想也不想就张开自己的手，像是要拥抱地球一般：
“这么多、这么多的想！”
苏晓和几女都被她的可爱给逗笑了。
抱着她逗弄了一会才将她放下，苏晓温和道：
“彤彤，叔叔和姨姨们说点事，你先自己去玩哈！”
彤彤乖巧的点头，然后自己去一楼看书去了，一楼的大厅里，有苏晓给她买的各种绘本，平时苏晓有空也会给她讲绘本，不过更多时候都是叶凡雁自己讲。
带着席天悦、李如真和冷依依来到二楼，他伸了伸懒腰道：
“这几天健身有点松懈了，你们去换衣服，帮我指导一下动作，我总感觉自己的健身动作不够标准！”
闻言，席天悦迫不及待的点头：
“嗯嗯，我这就去，哥哥你到楼上健身房等我哦！”
说完，就转身去自己的卧室换衣服了，虽然昨晚熬夜，但经过一上午，她已经恢复体力了。
冷依依脸颊红了红，她的不像李如真那样有传说级瑜伽，对于健身一道有着绝对的优势，所以她一般都只能当个健身器材，比如苏晓在卧推的时候当个45kg的人形砝码。
“那总裁，我也先上去换衣服！”
见苏晓点头，她便转身上楼去换健身服去了。
只剩李如真了，见他又要健身，还是忍不住道：
“健身讲究循序渐进，不要太急于求成！”
“而且，伱的腹肌都已经初现规模，马甲线也很快了！”
苏晓抱着她举了举，一副无比轻松的模样：
“没事，我的体质你又不是不清楚，运动量再大一倍也无妨！”
被苏晓重新放下来，李如真没好气的白了他一眼，都这么多年了，怎么还跟当初一眼，一健身就没完没了。
不过，她今天生理期到了，不能进行太剧烈的运动，一会在健身房也只能当个教练。
“那好吧，我去换衣服！”
见他坚持，李如真也不再劝，虽然不知道为什么重逢之后，苏晓的体质变得这么好，即便运动量再大也像个没事人一样，但这终归是好事！
毕竟，身体是革命的本钱。
作为家里的顶梁柱，只要他健康，其他人也就安心了。
苏晓自己也回屋换上宽松的运动服，然后快步上楼。
刚到三楼，叶凡雁就走了出来，看到苏晓她赶忙恭敬道：
“总裁！”
苏晓点头：
“安排好了吗？”
叶凡雁点点头：
“安排好了总裁！”
“那你先下去吧，我跟悦悦她们在健身房练会！”
“好的，总裁！”
等叶凡雁下楼，苏晓才来到洛云笙的卧室，敲了敲门。
洛云笙赶忙跑来打开房门，很是恭敬的说道：
“老板！”
见她有些拘谨，苏晓笑道：
“怎么样，房间可还满意？”
洛云笙赶忙点头，这可比她住过的所有房间都要豪华了。
“嗯嗯，感谢老板！”
见她脸上带着疲惫，黑眼圈也很重，估计这段时间都没怎么好好休息，于是笑道：
“我看你应该很久没睡过好觉了，这里很安全，也很安静，没有人会来打扰你，你放心睡一觉，然后好配合颜棋！”
闻言，洛云笙心中生出一股感动，她知道，苏晓这算是把她当自己人了，虽然可能只是对于下属的简单关爱，但也让她非常感动。
这两个月，她面对的都是别人一样的眼光和无休止的辱骂、指责，即便是父母亲人也没有一个人关心过她，这让她心神俱疲。
“老板，谢谢您！”
唰，她的好感度继续上涨，涨到了70点，由深绿色变成了浅蓝色。
这是从友好变成信任了。
苏晓并没有继续说太多，只是说了一句：
“那就去洗个澡然后睡一觉吧！”
说完，就进了健身房。
看着他坚实的背影，洛云笙目光逐渐坚定，等自己走出泥潭，一定好好学习，帮老板挣更多的钱！
此时才下午两点不到，苏晓看了下手机然后静音放到一边的桌子上，开始热身。
过了两分钟，席天悦、冷依依和李如真进来了。
李如真下身穿的黑色速干裤，上身是白色瑜伽背心，扎着高马尾，显得很是干练。
席天悦和冷依依则是棒球裙，只不过席天悦的是一身纯白，而冷依依则是浅粉色的裙子加白色运动背心，两人也是马尾高高扎起。
嗯，这装束很运动风，苏晓很喜欢。
四人先是热身，然后互相帮忙放松一下肌肉，这样健身效果会比较好。
放松了差不多5分钟之后，苏晓先做起了44公斤托举训练，十几分钟之后又换成51公斤卧推，如此反复交换，尽可能的压榨身体机能，整个过程酣畅淋漓！
而李如真身为最专业的健身教练，则是从旁指导，比如矫正苏晓的站姿、腰部用力方式还有呼吸节奏等等，非常的尽职尽责！
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